ジム通い再開

先日から数年ぶりにスポーツジム通いを再開、体を動かすのは気分いい。
きっかけは近所に24時間OPENのジムができたこと、夜中に帰ってきても、週末でもいつでも好きな時に利用できるからとっても便利だ。
筋トレとランニングでたるんだ体を絞らねば。暖かくなってきたら通う頻度を上げてみようと思う。


今日は東京マラソンの日であった。
小生は日本橋の英会話スクールでレッスンであったが、ちょうど角部屋で絶好の観戦ポイントに。
そのせいで全く英語には身が入らず、ずっとマラソンを眺めていた。まあ、たまにはそれも良いかと、、、